大发1分彩_1分彩大小计划_大发1分彩大小计划_中考临近 面对孩子的焦虑你会缓解吗?|中考|家长|焦虑

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  中考临近 家长不知怎么才能 才能 应对孩子的焦虑

  专家建议 别让个人的关心泛滥

  常报全媒体讯 放慢就要中考了,晚报教育群中什么都有家长反映孩子开始英文英文烦躁,一方面害怕中考的来临,个人面又盼着中考赶快开始英文英文。不仅不能,什么都有有家长也跟着焦虑,有的急的高血压都犯了,上班什么都有 定心,都有 的面对孩子烦躁的情绪不知怎么才能 才能 应对……

  越临近考试心里越没底

  中考不能近了,谭女士的女儿最近很焦虑。初中三年,小姑娘成绩老会 都有 错,自已也随便说说基础知识掌握的比较扎实,原来在模考中,竟然有什么都有简单的基础题答不上来,不能达到理想的成绩。原来的情形让她非常心慌,随便说说啥都有 会了。

  “都这时候了,马上需用填志愿,成绩不能不稳定,大伙 也非常担心。”谭女士说平常也并不能给女儿越多的压力,什么都有 让她要尽力,时候就不想留下遗憾。或者女儿并不能通过原来的宽慰搞笑的话放松下来,二模开始英文英文后随便说说考得不好,情绪也很失落。

  同样家有中考生的蒋女士也面临儿子的情绪什么的问題,“临近中考学习任务重,他原来就学习一般,大伙 也希望他能最后拼搏一下考进高中。”为此,蒋女士把儿子的手机、ipad都收掉,个人也是推掉一切应酬,全心全意为他服务。或者,最近儿子对他却不能冷漠,对于母亲的关心毫不领情,面对儿子的态度,蒋女士不知怎么才能 才能 是好。

  家长的好心态是对孩子最好的心理疏导

  家长“李妈”说,还是要放宽心态,家长的好心态是对孩子最好的心理疏导。“现在的孩子都还是很要好的,个人本身就积累着压力,甚至会认为考试是为了实现父母的期望,很容易会有认同偏差,跳出负面情绪。”

  “豆豆妈”也表示赞同,她认为,孩子在学校的时候就会发生比较的情形中,承受着巨大的心理压力,或者在同学身后不想释放个人的坏情绪,不能回到家才有属于个人的空间。“回家后大伙 不谈学习,我只管后勤,让人有独立思考和休息的时间”。

  不过,都有 家长认为,有紧张的情绪是好事。“霏霏”说,对于重要的考试还是要引起重视的,“我家儿子本身就比较调皮,平常考试都有很粗心,甚至有次卷子反面的题一道没做,恨不得临考前就揍一顿,让人长点记性。”甚至还有家长认为,孩子平时成绩好,一到重要考试就不行是不能考运,中考需用去给孩子烧烧香。

  专家建议 别让个人的关心泛滥

  市未成年人心理指导中心首席咨询专家赵世俊认为,孩子学习中面临的压力,什么都有是来自于关爱个人的父母。越是懂事的孩子可能压力越大,大伙 担心辜负父母的期望、辜负学校老师的厚望,甚至什么都有有抛妻弃子自我。“孩子有不能的表现,其根本原应 还是在于个人对结果的期待和要求,这时家长的鼓励要比宽慰管用得多。”

  孩子在面临中考时,作为家长,能做的什么都有 安下心来,给孩子营造温馨的学习和复习环境,使他能保持有一两个稳定的学习心态。具体来说,照顾好他的饮食、生活起居,并尽量少地去批评他,这是家长对孩子的体谅,也是家长能为孩子做的。(周静)

  来源:常州晚报

  责任编辑:陈熙